Saturday, February 28, 2009
HAPPY 1ST BIRTHDAY AFIFAH...
Thursday, February 26, 2009
ANUGERAH ILAHI YG TIADA TERNILAI..(part2)
Sunday, February 22, 2009
ANUGERAH ILAHI YG TIADA TERNILAI..(part1)
Tuesday, February 17, 2009
ROTI PITA BERINTI DAGING...
Roti di panaskan dalam oven.. 5 minit.. siap...
bahan untuk inti... daging cincang, bawang putih dan besar.. kentang, sayur campur, serbuk cili dan serbuk kari...
Cara2... tumis bawang... masukkn kentang, dan daging cincang... masukkn sikit je air supaya daging empuk.. masukkn serbuk kari dan cili.. masukkn sayur campur.. masak sehingga hampir kering.. Lastly.. ready to serve.. masukkn daun salad dan inti ke dalam roti pita...
Nyum... nyum.. easy to cook and healthy meals..
Sunday, February 15, 2009
INFO PEMAKANAN BAYI...
Tempoh perpindahan ke meja ialah tempoh yang mengelirukan bagi anak kecil. Pada waktu ini, usia mereka dalam lingkungan satu tahun. Pada usia ini, biasanya selera makan anak-anak akan menurun. Kekurangan selera makan ini kerap kali merisaukan ibu bapa.
PANDUAN PEMAKANAN ANAK KECIL
Usia antara 1 hingga 4 tahun amat kritikal kerana pada waktu inilah kanak-kanak membentuk sikap terhadap makanan dan menjadi asas pada tabiat makan sepanjang hayat mereka. Oleh itu, ibu bapa dinasihatkan supaya :-
1.
Memberikan makanan yang seimbang daripada kumpulan makanan asas, iaitu susu, bijiran, daging dan sayur-sayuran. Tidak semua hidangan memerlukan makanan daripada semua kumpulan berkenaan. Bagaimanapun, perlu ada keseimbangan antara makanan itu dalam tempoh sehari.
2.
Memulakan jadual pemakanan anak anda dengan menyediakan tiga hidangan berat sehari dan hidangan ringan di antara hidangan berat itu. Bagi hidangan ringan, ibu mungkin sekadar ingin memberikan susu ibu atau susu segar sahaja.
3.
Selepas usia setahun, kuantiti pemakanan bayi lazimnya berkurangan, termasuk pengambilan susu hariannya. Perkara ini adalah normal. Ibu bapa tidak perlu terlalu risau sekiranya ia berlaku. Keadaan ini tidak membahayakan bayi selagi dia membersar dengan baik dan mendapat makanan yang mencukupi.
4.
Sewaktu anak-anak mula memakan makanan lain, pengambilan susu (sama ada susu ibu atau susu segar) semakin berkurangan. Bagi menambah selera makan anak-anak terhadap makanan lain, ibu bapa dinasihatkan supaya memberi susu ibu atau susu segar selepas waktu makan, BUKAN SEBELUM waktu makan.
BERAPA BANYAK YANG PERLU DIMAKAN ?
Keperluan pemakanan yang berkhasiat dan khusus untuk anak kecil boleh di andaikan seperti yang berikut :-
-2 atau 3 cawan susu : selain susu, ibu bapa boleh menggantikan makanan lain yang sama khasiat dengan susu. Contohnya yogurt, keju, puding dan sebagainya.
-4 hidangan sayur atau buah-buahan : sebagai panduan, satu sudu kecil untuk kanak-kanak setahun bersamaan dengan satu hidangan. Setiap satu hidangan perlu mempunyai kandungan vitamin C dan vitamin A yang tinggi.
-4 hidangan roti dan bijirin : kanak-kanak mungkin banyak memakan makanan daripada kumpulan ini. Ia tidak memudaratkan selagi kanak-kanak turut memakan makanan dari kumpulan lain, walaupun dalam kuantiti yang paling minimum. Setiap hari, berikan bijirin yang diperkuat dengan zat besi.
-2 hidangan daging, kacang, telur atau mentega kacang. Hidangan yang mengandungi khasiat protein yang baik perlu ada setiap kali waktu makan.
PENTING
Setiap hidangan perlu mempunyai protein, roti atau bijiran, sayur atau buah-buahan dan susu.
Rujukan: http://www.geocities.com/ibudanbayi/pemakanan_bayi.htm
Monday, February 9, 2009
AFIFAH BERAKSI...
Satu lagi kasut dia ni... pantang jumpa.. pegang tak lepas.. nampak macam ada sebelah kaki tu.. sape punya kaki tu?... tuan kasut tu la... tak nyempat2.. ummi nak snap jap...
Lastly... penat2 main... jumpa botol susu... nyut...nyut... mata dah nak pejam... terlelap... baru ummi bleh buat kerje rmh yg berlambak tu...Sunday, February 8, 2009
TUKAR SELERA..
Very simple.... mcm buat kerabu biasa..
- daging yg telah direbus dipotong nipis
- daun selom dipotong kecil
- bawang besar dipotong nipis
- cili besar+sikit belacan+garam(ditumbuk)
- kerisik dan air limu kasturi
- semuanya secukup rasa... gaul je la..
Petang lak... kuih pau kacang merah... beli kat marbawi daa... tak mampu nak uli tepung sendiri..tambahan 3 org je nak mkn.. so beli frozen je...afifah n daddy suka betul...
Thursday, February 5, 2009
Renungan buat insan bergelar isteri...
Juga buat renungan kita bersama terutamanya diri ku sendiri... Semoga sentiasa diberi ruang dan peluang oleh Allah SWT dlm usaha menjadi isteri yg solehah...
Keperibadian Isteri Yang Solehah
- Taat dan Berbakti Kepada Suaminya
- Berbakti Kepada Ibu Mertuanya dan Memuliakan Keluarganya
- Mesra dengan Suami dan Sentiasa Berusaha Mencari Keredhaannya
- Tidak Memecahkan Rahsianya
- Berdiri disisinya dan Berkongsi Pandangan Dengannya.
- Membantu Suami Mentaati ALlah
- Menguasai Jiwa Suaminya
- Berhias Untuk Suami
- Menemui Suami didalam kegembiraan dan Bersyukur
- Berkongsi Kesedihan dan Kegembiraan Suami
- Menundukkan Pandangan Selain Untuk Suami
- Tidak Menceritakan Keadaan Wanita Lain Kepada Suami.
- Mewujudkan Ketenangan, Kerehatan dan Kedamaian Dalam Rumahtangga
- Bertoleransi dan Memaafkan
- Keperibadian Yang Kuat dan Bijaksana
semoga hati ini ikhlas dalam berbakti kepadanya demi Yang Esa... InsyaAllah..
1. Copy badge "2008 cute's 3logger Award" di atas untuk diletakkn di blog anda
Terima kasih untuk ummi mishkah yang bagi award ni... jenuh juga lak nak menjawab ni..
2. Link / n citer kan kembali siapa yang memberi award ini kpd anda.
Ummu Mishkah.. mother of three.. suka English Style..
3. Setiap blogger mesti menyatakan 10 fakta /hobi diri sendiri sebelum memilih penerima award seterusnya (anda di tag)
Me, Noor Azreen Aridi..Anak kepada Hj Aridi bin Abu dan Hjh Chek Pian bt Mat..
As a heart for my beloved hubby, Mohd Ridzuan Ramli..
Ummi yg penyayang kpd Nurafifah Mohd Ridzuan..
Seorang guru yg berdedikasi dlm melaksanan tugas mendidik anak bangsa..walau sesekali bersungut dgn tugas yg berlambak..
Seorang kakak yg tegas tapi lembut hati kepada 5 orang adik..ewah..
Suka membaca.. buku atau artikel motivasi specially..
Suka menjahit.. walaupun ambil masa berbulan juga nak siap satu baju..ikut mood da..
Suka memasak... resepi ringkas2 ja..
Suka sgt melayan karenah afifah and daddy..
Hamba Allah yg amat bersyukur dengan segala nikmat yg dikurnia Allah SWT..Alhamdulillah
4) pilih 5 penerima award seterusnya n nyatakan di blog anda.
1)maz 2)kak lin
3)UmmiRosma 4)kak yam 5)tukang cerita
5)jgn lupe melawat blog kawan anda yg telah di tag n menyatakan dia telah telah di tag.